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发布时间:2022-07-29 09:56:05
注意事项:1.食用猪肉后不宜大量饮茶,因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道中的滞留时间,不但易造成便1秘,而且还增加了***物质和致***物质的吸收,影响健康;2.在肉铺中往往有上肉、中肉分别标示,此时只要看肉的颜色,即可看出其柔软度。同样的猪肉,其肉色较红者,表示肉较老,此种肉质既粗又硬,不要购买,而颜色呈淡红色者,肉质较柔软,品质也较优良。
猪肉不宜在猪刚被屠1杀后煮食,食用前不宜用热水浸泡,在烧煮过程中忌加冷水,不宜多食煎炸咸肉,不宜多食加硝1酸盐腌制的猪肉,忌食用猪油渣。高温烹炒猪肉时所产生的化学物质,会与香1烟里致***的化学物质结合起来,提高致***几率。中国女性缺乏相应的抵抗***,若中国女性吸烟者做饭时经常烹炒猪肉的话,那么患上肺1***的可能性就是一般吸烟者的2.5倍。一般来说,猪肉中的脂肪和胆固醇含量要比其他肉类高。因此,肥胖和血1脂较高者不宜多食,服降1压药和降1血1脂药时也不宜多食。
像现在很多人买肉,都喜欢买一些冷冻肉,不过这样的肉,具体被冻了多长时间,我们是不知道的,这样的肉买回来,吃的不是很放心。所以建议大家平时买肉的时候,不要怕麻烦,尽量吃多少买多少,以免影响到身体的健康。
另外,如果买回来肉实在吃不了,建议大家不要一次性的全部放冰箱里,这样每次要吃的时候,都会一遍一遍的拿出来解冻,容易影响到猪肉的口感和营养价值。可以在放入冰箱之前,一块一块地切好,分开来包装,这样每次吃的时候会更加的方便和健康一点,也减少解冻的麻烦。
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